南瓜馒头

去年的时候带了3个南瓜来吃,吃了2个还剩了一个,剩的这个完全忘记了,在家整理卫生的时候在床下发现了,看着表皮完好,切开看里面一点坏的迹象也没有,正好要做馒头,干脆就做南瓜馒头好了,没想到做出来味道香甜好吃极了。

【食材与调料】

【主料】南瓜200g,面粉400g
【辅料】酵母粉3g

【制作步骤】
南瓜馒头 1.将南瓜洗净削皮
南瓜馒头 2.南瓜切大块上锅蒸熟
南瓜馒头 3.将蒸熟的南瓜、酵母粉放在面粉中和成光滑的面团醒置
南瓜馒头 4.醒好2倍大的的面团揉匀、排气
南瓜馒头 5.分成小剂子
南瓜馒头 6.揉成馒头胚子,二次醒发20分钟上锅蒸30分钟关火
南瓜馒头 7.关火后等5分钟香喷喷的馒头出锅了

【南瓜馒头做法小贴士】
小贴士因为南瓜中含水,和面时看情况是否加水

本文来自热心网友【范欣悦】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
范欣悦 范欣悦
加入收藏 (0)
上一篇 03-19
下一篇 03-19

相关推荐

  • 香辣牛肉粒馒头片

    从小就很爱吃炸馒头片,厚厚的蛋液裹在馒头片上,入油锅炸黄炸焦,一顿饭能吃上好几片。虽然炸馒头片很好吃,但是毕竟热量太高,为了健康,这类炸制的食物能少则少。 于是,便变着花样的捣鼓些馒头片的吃法,之前做过“腐乳馒头片”,最近一直尝试“锅锅辣酱”的各种吃法,用来涂馒头片味道还挺香滴!

    2025-09-02 17:16:02
    145
  • 玉米面馒头

    玉米面含有丰富的营养素,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。用玉米面搀和适量的面粉做成玉米面馒头,绝对的健康主食。

    2025-07-23 00:16:01
    390
  • 烤馒头片

    用烤箱制作的烤馒头,也算是原汁原味了,比起油炸馒头环保健康,口感焦酥香脆,配上一杯牛奶,就是一份很好的早餐。

    2025-06-07 15:16:01
    272
  • 南瓜馒头

    早上买了点南瓜,本来想做南瓜戚风蛋糕的,但是冰箱里没鸡蛋了,买来的还需要冷藏一天一晚,所以只好改成了南瓜馒头,早上也正好没有早餐吃,就这个吧!

    2025-05-27 16:16:01
    317

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信