牛奶鸡蛋饼

这个是在电视的早餐节目上看到的。做法跟平时差不多,只是加了牛奶,以前我没这么做过,只是加了鸡蛋,现在这种加了牛奶和鸡蛋的早餐饼,散发着牛奶和鸡蛋的甜香味儿。当然有说鸡蛋和牛奶不能放在一起的就法不一,可能说营养会减半,但是那天专家解读了没记清反正是可以这么做的,所以就学着这么做了.

【食材与调料】
【主料】面100g
【辅料】油适量,鸡蛋1只,胡萝卜适量,西红柿适量

【制作步骤】
牛奶鸡蛋饼 1.准许备少量的胡萝卜和西红柿
牛奶鸡蛋饼 2.分别切红小的丁
牛奶鸡蛋饼 3.取面粉打一只鸡蛋
牛奶鸡蛋饼 4.倒入鲜奶不停的搅拌
牛奶鸡蛋饼 5.再倒入胡萝卜和西红柿丁不断搅拌,至匀
牛奶鸡蛋饼 6.平锅底抹油,倒入调好的面糊,
牛奶鸡蛋饼 7.翻过来再煎一次到熟即可
牛奶鸡蛋饼 8.上面是只是抹点油的饼,这张是放了一些油煎后的样子,会变稍黄色,这些可根据自已口味来定

【牛奶鸡蛋饼做法小贴士】
胡萝卜和西红柿丁要切细才好,平锅里可以放油也可以不放油来做饭,随便自已口味,当然饼中的加料也是随心所欲的,

本文来自热心网友【代鸣然】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
代鸣然 代鸣然
加入收藏 (0)
上一篇 03-30
下一篇 03-30

相关推荐

  • 凉拌黄瓜

    宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜,尤其是夏天,一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手,切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃,其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦,那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素,而这种苦味素的主要成分是葫芦素C,那可是难得的排毒养颜成分,黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”,就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化,减少皱纹,并能防止唇炎、口角炎,而且动物实验证实,葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称:黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。

    2025-08-04 01:16:01
    310
  • 香草烤翅根

    这次抢了很多鸡翅根,打算慢慢消耗,煎炒焖炖炸肯定少不了,不过最近败了一堆香料,打算这次就用香草做。出来的效果还不错哦~~那么我来说说做法吧!注意:迷迭香孕妇慎用,如果怀孕的妈妈想吃这个菜,请把迷迭香去掉!

    2025-08-03 19:16:01
    296
  • 玉米红枣汁

    枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。它能促进肝脏合成蛋白,增加血清红蛋白与白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例,有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用

    2025-08-03 08:16:02
    287
  • 藕粉水果羹

    藕粉营养丰富,搭配水果即养颜又可代餐,冬日来一碗,全身温暖

    2025-07-25 23:16:01
    256

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信