牛肉青芒果丝,牛肉青芒果丝的做法 - 阳康菜谱网牛肉青芒果丝做法大全

【食材与调料】

【主料】牛肉500克，芒果200克

【辅料】姜适量，辣椒适量，香菜适量，干辣椒适量

【制作步骤】

	1.芒果切丝姜切碎生干辣椒切小段香菜切段
	2.牛肉用搅拌机搅成肉泥
	3.锅7分热后依次下入干辣椒姜牛肉生辣椒,炒至牛肉9分熟后加入芒果丝盐味精香菜即可出锅了

【牛肉青芒果丝做法小贴士】

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香芒烤薯角

红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品；鲜红薯是很好的低脂肪、低热能食品；红薯中含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用。经过锡纸包裹烤制之后，红薯和芒果的味道相互衬托，交相呼映，再加上浓郁的香草味，口感非常好。薯类中含有一定的铜、铁等元素，有利于预防白发或头发枯黄，并促进头发的生长，所以Nicole推荐的这款烤红薯角，特别适合用脑过度而导致脱发的人群。

阿沫沫

2025-06-13 08:16:01

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椰香芒果糯米饭

某老饕去了泰国，回来就念念不忘泰国的美食，而不是人妖。泰国的美食之中，又以一道椰香芒果糯米饭最得此人的欢心，提到的次数已令听者耳朵起茧。外食中但凡吃到和主食有关的东西，必然习惯性地提到它。简直仿佛食魂儿被勾走了似的。对于我们这帮吃货朋友来说，这显然是一种折磨。遂问之，怎么个做法，此人是纯吃型吃货，即从不动手，所以很多时候对于吃食也是只知其然不知其所以然。问味道，答：浓椰的椰香、醇正的芒果香，甜口，但是香味与香味又恰到好处，闻之，陶醉；食之，香甜。眼睛、鼻子、嘴巴和心都是享受！得，您俗点吧，干脆就说色香味俱

徐健慧

2025-06-08 14:16:01

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