苹果醋

闲逛的时候,店员给尝了他们自酿的葡萄酒和苹果醋,酸酸甜甜的很是喜欢,当时犯懒没有做。最近打算食疗为主好好调理一下身体,苹果醋可以保健,美容,纤体,消除疲劳,预防感冒,醒酒等等等。

【食材与调料】

【主料】苹果3个
【辅料】冰糖适量,米醋适量,玫瑰花茶适量

【制作步骤】
苹果醋 1.首先准备苹果,苹果削皮切片。
苹果醋 2.在准备好冰糖备用
苹果醋 3.第三个材料:米醋(最好是纯粮酿造的米醋,醋精滴不要)。
苹果醋 4.还有玫瑰花茶。
苹果醋 5.苹果,冰糖,醋的比例约为1:1:1,一层苹果,一层冰糖放在密封瓶里,最底层和最高层放一点玫瑰花茶,是为了让酿好苹果醋颜色更好看。最后倒入米醋。
苹果醋 6.放在通风阴凉的地方,密封发酵大约7-10天就可以了。

【苹果醋做法小贴士】
小贴士喝的时候兑凉开水,苹果醋与凉开水的比例看个人喜好,自己掌握。胃不好的人不建议饮用。

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