泡椒鲫鱼

今天路过菜市场的时候正好碰见有人打鱼,所以就买了一条回来,用我自制的泡椒泡姜做了一盘鱼。喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧!

【食材与调料】
【主料】鲫鱼600g
【辅料】油适量,盐适量,泡姜适量,泡椒适量,蒜适量,花椒适量,葱适量,豆瓣适量

【制作步骤】
泡椒鲫鱼 1.鱼去鳞、内脏、鳃洗净,在鱼身上划几刀
泡椒鲫鱼 2.抹上少许料酒,在鱼身上撒上少许干粉
泡椒鲫鱼 3.平底锅加油,下鱼煎
泡椒鲫鱼 4.直至两面金黄时,捞出备用
泡椒鲫鱼 5.准备好泡姜泡椒
泡椒鲫鱼 6.泡姜、泡椒、大蒜、葱段切好备用
泡椒鲫鱼 7.炒锅加油,油热后倒入泡姜泡椒蒜片和葱段等爆香
泡椒鲫鱼 8.加入豆瓣煸炒出香味后,加入少许酱油,加入适量的水烧开
泡椒鲫鱼 9.放入煎好的鱼,盖上锅盖,小火烹煮几分钟即可

【泡椒鲫鱼做法小贴士】
整个过程不需要天天任何的盐,因为豆瓣、泡姜泡椒和酱油含盐都比较重

本文来自热心网友【食惑】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
食惑 食惑
加入收藏 (0)
上一篇 01-17
下一篇 01-17

相关推荐

  • 白灼濑尿虾

    濑尿虾是一种水产,平常的做法有椒盐濑尿虾、茶皇濑尿虾等,今天我为大家介绍的是一种原汁原味的吃法---白灼

    2025-01-02 01:30:01
    362
  • 蒸水蛋

    这道菜几好吃。又营养,适合一家老小。鸡蛋蒸的方式能非常不破坏它的蛋白质,以及加了水一起蒸,非常滑非常嫩,非常的好吃!但是要做好这道蒸水蛋,也不是说那么简单的事哦!!有很多人蒸不好的!!

    2025-01-01 22:00:01
    345
  • 毛尖虾仁

    信阳是河南境内盛产茶叶的地区,信阳毛尖茶非常有名。那么用茶叶入菜也是地方特色。毛尖虾仁就是其中之一。和龙井虾仁不同的是,毛尖虾仁要把茶叶炒一下,虽然炒一下茶叶会使茶叶失色,甚至虾仁的颜色也不够好看了,但是经过炒,茶叶的香味充分逼出来,从而融入虾仁里面,不仅有茶香,而且去腥效果也很好。今天我做的虾仁火候掌握的还可以,虾仁很鲜嫩,就是拉油的时候油温过低了,虾仁的外形不好看了。下次继续努力!

    2025-01-01 16:15:01
    386
  • 虾仁炒蛋

    虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

    2024-12-31 20:45:01
    344

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信