| 青椒的主要营养价值就是维生素C。 维生素C能提高人体免疫力;促进胶原蛋白合成;强健牙齿。可女儿不喜欢吃，放点她喜欢的河虾，这样也能吃一点。 |
【食材与调料】
【主料】青椒120g，熟河虾100g，熟毛豆80g |
| 【辅料】油适量，盐适量，甜面酱适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.青椒切块 |
 | 3.起油锅煸炒青椒一会 |
 | 4.放入毛豆、虾、开水 |
 | 5.放盐 |
 | 6.放点甜面酱 |
 | 7.翻炒一会即可 |
【青椒炒河虾做法小贴士】
| 小贴士毛豆事先煮熟 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【青椒炒河虾做法小贴士】
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