| 青椒鱿鱼 |
【食材与调料】
【主料】鱿鱼头2个，青椒2个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量，生抽适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材！ |
 | 2.鱿鱼切段！青椒切片！（这青椒有点辣怕小孩不吃所以用水泡下） |
 | 3.鱿鱼焯水2～3分钟！沥干！备用！ |
 | 4.油锅热后放入青椒爆炒2～3分钟！ |
 | 5.加入鱿鱼继续翻炒3-4分钟！ |
 | 6.加入生抽，盐，鸡精！翻炒片刻既可出锅！ |
【青椒鱿鱼做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【青椒鱿鱼做法小贴士】
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