茄汁千叶豆腐 黄晓明• 04-24• 菜谱大全•阅读 319 【食材与调料】【主料】千叶豆腐一块,胡萝卜一根,鸡蛋二个 【辅料】番茄醬二勺,蚝油二勺,糖一勺,淀粉适量 【制作步骤】 1.胡萝卜切片 2.千叶豆腐切片 3.鸡蛋摊饼后切片 4.蚝油,番茄,糖,适量水拌匀 5.热锅凉油 6.放入胡萝卜炒八分熟 7.放入千叶豆腐炒到金黄加适量水 8.加料汁炒匀 9.最后放鸡蛋片加水淀粉和适量盐出锅【茄汁千叶豆腐做法小贴士】 本文来自热心网友【黄晓明】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 千叶豆腐 胡萝卜 鸡蛋 赞 0 黄晓明 加入收藏 (0) 生成海报 莴笋叶素包子 上一篇 04-24 米饭月饼 下一篇 04-24 相关推荐 菜谱大全 芝士米饭 【食材与调料】 【主料】 米饭 200g 胡萝卜 100g 青椒 50g 芝士 100g 【辅料】 【制作步骤】1 米饭加入胡萝卜,青椒 2 拌匀后下入锅中,刷番茄酱 3 撒芝士,盖锅盖焖芝士 4 成品 【芝士米饭做法小贴士】 王瑶 2025-08-04 06:16:02 202 菜谱大全 素炒三丁 这道菜无论从色泽还是味道都非常棒,主要的是健康,很多朋友看了都以为是鸡丁呢,其实是杏鲍菇,不过味道与鸡丁比毫不逊色。 此姐非彼姐 2025-08-04 04:16:01 221 菜谱大全 什锦炒饭 星期天和小伙伴一起做的炒饭,满满都是爱╮(╯▽╰)╭ 汤秀荣 2025-08-03 01:16:02 214 菜谱大全 用三元钱打造一份华丽丽的营养炒饭 肉贵,蔬菜也不便宜! 可是青少年儿童处于生长发育的旺盛时期!营养必需跟得上!有时候不一定要大鱼大肉才叫营养!营养需要讲究搭配的平衡!食物之间尽量多的搭配,可以最大限度地发挥彼此间的蛋白质互补作用! 同时,颜色丰富的深色食物,营养价值较高!应多让孩子们食用! 林银燕 2025-08-01 12:16:01 247