清蒸香菜丸子

爱吃香菜丸子,素的、肉的、蒸的、煮的、炸的,全部都爱。今天做一个清蒸的香菜丸子,口味算是清淡型的,但不失香菜的清香。

【食材与调料】
【主料】香菜100g,猪肉150g
【辅料】胡椒粉2g,盐3g,姜20g,水淀粉适量,黄酒10g

【制作步骤】
清蒸香菜丸子 1.猪肉切块放料理机中打成肉馅
清蒸香菜丸子 2.放入姜末,盐,黄酒搅拌均匀
清蒸香菜丸子 3.加入水淀粉搅拌均匀
清蒸香菜丸子 4.顺一个方向搅拌至肉馅上劲儿
清蒸香菜丸子 5.香菜切碎放入肉馅中
清蒸香菜丸子 6.轻轻搅拌均匀即可
清蒸香菜丸子 7.把香菜馅用手挤成丸子放入容器中
清蒸香菜丸子 8.全部做好后放入姜丝和胡椒粉
清蒸香菜丸子 9.香菜根洗净放入(香菜根不要扔掉哦,入汤后很提味的)
清蒸香菜丸子 10.然后沿容器边缘加入水后,大火上笼蒸10分钟
清蒸香菜丸子 11.蒸好后撒上香葱,淋上少许香油即可上桌。

【清蒸香菜丸子做法小贴士】
香菜的营养丰富,主要营养成分有蛋白质、钙、磷、铁等。经科学分析,香菜中胡萝卜素的含量为番茄、黄瓜、菜豆的10倍以上,钙、铁的含量也高于其它许多叶类蔬菜。此外,香菜嫩茎叶中还含挥发油物质,这是它有特殊香味的主要原因,具有刺激人的食欲,增进消化等功能。

  香菜的叶、根、茎、籽均可入药,作为治病的良药,已有悠久的历史。中医以全草入药,性温,味辛,功能解表,透发麻疹,内服有驱风、健胃和刺激的作用,主要用于治疗麻疹、消化不良、感冒风寒、流行性感冒、发热头痛、痢疾下血,还可以治疗高血压,外用有镇痛效果,还对某些食物中毒有解毒作用

本文来自热心网友【倪嘉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
倪嘉 倪嘉
加入收藏 (0)
上一篇 02-28
下一篇 02-28

相关推荐

  • 蜜汁叉烧肉

    叉烧肉我往往都是选用小里脊来做,今天我选用了梅花肉,梅花肉是梅花肉即猪的上肩肉,据说每只猪身上的这块肉只有五六斤,大约有二十厘米长,横切面瘦肉占90%,其间有数条细细的肥肉丝纵横交错,所以吃的时候特别嫩而且香,更是一点也不油腻,其肉质鲜美可口,久煮不老。 我还添加了烤肉料,味道不错哟。今天有点小累,就不罗嗦啦。。直接上菜。

    2025-09-12 15:16:01
    136
  • 大蒜炒肉丝

    大蒜在这个季节是比较普通的一种蔬菜,多吃可以起到杀菌作用。很香也很下饭

    2025-09-12 06:16:01
    132
  • 板粟烧猪肉

    板栗买回来自已剥,一点也不好弄。低头剥了半天,再抬头一看我的妈呀,快要十一点了,剥了不到一半不剥了,赶紧做饭!下面做的菜里面还有板粟没剥皮的!

    2025-09-10 18:16:01
    91
  • 鲜虾猪肉馄饨

    给孩子们做的午饭。

    2025-09-07 18:16:01
    166

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信