家里有时候请客会买上不少食材,完了后会余下些边角余料,不值钱的基本都扔了,如果是海鲜扔了觉得怪可惜的,一清理冰箱里还真有不少这样的东东,今天把冰箱里的的三文鱼翻出来,用软煎的方法,加上简单的配料,味道真还不错,算是化腐朽为神奇吧! |
【食材与调料】
【主料】三文鱼200g |
【辅料】油猕猴桃1个,鸡蛋1枚,圣女果1个,小香芹1棵,生姜少许,盐适量,面粉少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.三文鱼、鸡蛋、猕猴桃、圣女果、小香芹和生姜洗净备用 |
![]() | 2.鸡蛋打碗里,生姜切丝,加上少许面粉和盐拌匀 |
![]() | 3.三文鱼切片放在鸡蛋液里腌上10分钟,猕猴桃切片备用 |
![]() | 4.平底锅放油烧到60度左右,放入眼好的三文鱼,煎至两面金黄 |
![]() | 5.把余下的鸡蛋摊成蛋皮 |
![]() | 6.蛋皮切成丝垫在盘底,把猕猴桃和建好的三文鱼码好,圣女果放上就OK了 |
【软煎三文鱼做法小贴士】
小贴士1、三文鱼煎的时候一定是小火,因为裹了蛋容易煎糊 2、最后摆盘的时候上面可以根据自己的口味淋上番茄酱或沙拉 |