肉末冬瓜

冬瓜最近是经常吃,只是好久没这样红烧来吃了,其实一直很喜欢的,就是比较要时间,就选择比较容易的清炒了。这天老公不上班,可以帮我带小家伙,时间就比较充足,就做了这道肉末冬瓜。味道不错呢,连比较挑食的老公都说很好吃。

【食材与调料】

【主料】冬瓜300g ,猪肉100g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量 ,大蒜适量 ,剁椒适量 ,酱油适量 ,豆瓣酱适量

【制作步骤】
肉末冬瓜 1.冬瓜削皮,切大块,在削处皮打花刀。
肉末冬瓜 2.肉切末,葱切段,蒜头切末。
肉末冬瓜 3.热油锅,炒肉末。
肉末冬瓜 4.稍炒一下放入蒜末和剁椒
肉末冬瓜 5.翻炒片刻,装起。
肉末冬瓜 6.另起锅,放少许油。冬瓜一块块放进锅里小火慢煎。
肉末冬瓜 7.均匀的淋上酱油。
肉末冬瓜 8.慢慢的翻炒,入味均匀。
肉末冬瓜 9.慢慢煎到冬瓜熟,倒入炒好的肉末。
肉末冬瓜 10.改大火快速翻炒,放适量豆瓣酱。
肉末冬瓜 11.最后撒上葱花。
肉末冬瓜 12.装盘OK。

【肉末冬瓜做法小贴士】
小贴士冬瓜要小火慢煎,因为大块比较难熟,炒的过程中不用放水,也不用放盐。

本文来自热心网友【刘开忠】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
刘开忠 刘开忠
加入收藏 (0)
上一篇 07-11
下一篇 07-11

相关推荐

  • 尖椒南瓜片

    南瓜具有促进生长发育之功效,且价格便宜,耐贮存。它含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。

    2025-09-10 16:16:01
    109
  • 青椒回锅肉

    正宗青椒回锅肉是四川人的名菜,基本是家家会做,人人爱吃。青椒回锅肉肥瘦相宜,油而不腻,闻起来香喷喷,吃起来爽口入味。

    2025-09-09 15:16:01
    105
  • 刀豆炒土豆

    刀豆:味甘、性温,具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜,不仅味道鲜美,还有温补的作用;老刀豆则对打嗝的治疗效果最好。每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效

    2025-09-08 14:16:01
    133
  • 黑木耳炒青菜

    现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”,黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,特别适合老年人,可以随意搭配各种蔬菜。

    2025-09-08 00:16:02
    171

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信