肉沫豆角

最近一段时间家里的青菜没有了,所以公公就买了一些豆角,没有等到他做,就被我在周末的时候做了肉末豆角吃,我喜欢把肉切成沫做,这样调料比较入味,而且很下饭!

【食材与调料】

【主料】豆角1块
【辅料】盐2勺,蒜2粒,十三香少许,植物油10ml,开水200ml

【制作步骤】
肉沫豆角 1.瘦肉一块,切成肉末,大蒜两片拍扁后剁成细末
肉沫豆角 2.豆角清洗干净后,切成小丁
肉沫豆角 3.锅中放入适量的油,油温六成热时,放入蒜沫,爆香后放入肉末
肉沫豆角 4.加入一勺盐,放入适量的十三香,翻炒均匀
肉沫豆角 5.加入适量的开水,加上锅盖把肉焖煮1-2分钟,这样肉可以入味
肉沫豆角 6.焖到肉的水分干时,把豆角倒入翻炒2-3分钟
肉沫豆角 7.放入一勺盐,把豆角翻炒到变色,一定要把豆角炒熟,要不然容易中毒
肉沫豆角 8.可以盛出来了!

【肉沫豆角做法小贴士】
小贴士调料可以随自己的口味做,放一些辣椒味道更好吃一些!

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李阳 李阳
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