鸡蛋是从老家拿回来的，纯正的土鸡蛋，加点剁椒炒一下就是一道简单下饭的营养小菜，因为剁椒有盐所以炒的时候就不用加盐了。...

熘肉段是东北一道传统菜，具有外酥里嫩，味香可口特点，特别好吃，家人很喜欢吃。...

今天早上买的油条，还剩下两根，不想吃了。中午将油条与鸡蛋、辣椒搭配在一起，做了这份香喷喷的辣椒油条鸡蛋碎，香辣可口，味道很不错呢！...

口感香韧，味道绵厚的肥肠是很多人喜欢的一道美食，肥肠的做法也有一些，像红烧肥肠、肥肠炖豆腐，青椒炒肥肠等，今天和你分享的是一道凉拌肥肠的吃法，这道菜做法简单，味道爽口不油腻。...

最近迷上了剁椒，觉得做什么菜放点都提味。...

【食材与调料】【主料】茄子适量 【辅料】味精2g，盐8g，油适量，大蒜3粒，辣椒油适量g，豆瓣酱4g，水适 【制作步骤】 1.准备食材 2.茄子切块儿 3.切好的茄子放入盆中，用水泡一会儿备用 4.辣椒红，绿辣椒、肉切块儿 5.锅中放入油，油热后放入肉炒熟，再放入豆瓣酱 6.肉炒熟后...

快手汤，下饭又营养...

婆婆种的小白菜吃不完晒瘪了，做成挪细菜，已经一个星期了，今天可以吃了，微酸微辣，很下饭，赶明炒饭吃，更好吃！...

去菜市场买菜时，转了很久都不知道买什么菜回来吃。忽然看到辣椒就想到了酿辣椒，对于我们这些吃饭无辣不下饭的份子，是很受欢迎的下饭菜。...

外酥里嫩，非常好吃。这就要在饮食方便面适当的补充一些富含营养的食物，带鱼属于高蛋白低脂肪的肉类，......

麻婆豆腐是老公最喜欢的菜，简单易学，最下饭的传统菜，麻婆豆腐具有，麻，辣，鲜，香，嫩的独特口感，在家也可以轻松做...

简单下饭的家常菜~...

酒店里面的雪花牛仔粒简直太好吃了，在家里研究了数次都失败了，得出了结论，牛肉不一样，人家那个牛肉那个叫嫩啊，咱们在这里的市场是买不到这种牛的，所以我买了半成品的来，很轻松就做出来了，滑嫩可口啊。...

猪肺味甘，性平，入肺经；有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。...

说到家乡菜，那真是说不完，我的家乡，美丽的山城重庆，青山绿水，好山好水好美食，口水鸡，回锅肉，毛血旺，水煮鱼，红烧肥肠。太多太多了，在我记忆中最深刻的是红烧肥肠，这道菜是从小吃到大，在我小时候那个年代肉的价格比较贵，吃肉得计划，而猪的内脏相比于肉就便宜很多了，我爸爸喜欢买猪大肠，因为猪大肠在内脏中算是比较有油水的，在那缺肉少油的年代，我和哥哥又正是长身体的时候，为了保证我们有一些营养，爸爸费了太多的心思。...

春节的习俗我国各地虽然各有不同，但是都有祈福迎春，美满团圆的寓意，寄托了人们对新的一年的美好祝愿。各色的丰富美食是必不可少的，家家户户都会准备很多好吃的，孩子们穿新衣、放鞭炮，到处是一片祥和欢庆的气氛。鸡、鸭、鱼、肉更是餐桌上的常见菜，我不喜欢太油腻的菜，所以炒鸡肉往往会配上土豆一起烧，宝宝特别爱吃土豆，加上鸡肉的鲜味宝宝更是喜欢的不得了。...

番茄(Tomato)别名西红柿、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥，最初称之为“狼桃”。果实营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。在吃番茄食疗减肥时，番茄(tomato)以成熟多汁浆果为产品的草本植物。每100克鲜果含水分94克左右、碳水化合物2.5～3.8克、蛋白质O.6～1.2克、维生素C20～30毫克，以及胡萝卜素、矿物盐、有机酸等。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄可用作食疗、减肥、美容等，生吃、熟吃皆可。...

口水鸡。我现在看图片还会流口水。全家一致好评，连经常夸赞外面手撕鸡好吃的老爸，都立马转投口水鸡的票啦！脆嫩的鸡肉，用火红浓郁的辣椒油带着香菜蒜苗的味儿，每一口都充溢味蕾。吃着脆脆带着汤汁的花生米换个口，也很好吃。最后汤汁拿来拌凉面，那滋味，谁试谁知道哇！...

舌尖里有道紫苏螺蛳，今天也买了螺蛳，可家里没有买到紫苏叶，就用家常的味道来试试吧！小时候妈妈炒螺蛳时会用火点燃一种叶子放进锅里，然后盖上锅盖焖煮，一会儿就有种很香的味道散出！那是老家的香叶，每次闻到就会想起妈妈！...

其实一直喜欢辣味，但是女儿不爱吃辣，没办法，每次做菜都不怎么敢放辣，后来就买了那种不是狠辣的剁椒，这样女儿也能接受，今天炒的丝瓜蛋就是用剁椒炒的，很香，微辣O(∩_∩)O~...