酸菜肉片汤

每年家里都要买好些青菜来泡。现在的说法很多,有说酸菜吃了不好的,也有说没害的,不管怎么说,我家还是年年做,时常吃。特别是感冒的时候,老酸菜和泡海椒熬汤下面条,辣辣的吃完盖上棉被,一发汗就好了!夏天天热没胃口,喝碗酸汤解暑,挺舒服的!酸菜能做很多菜,我家最喜欢的就属酸菜肉片汤、酸萝卜老鸭汤、酸菜鱼、酸菜粉丝这几样了。今天上酸菜肉片汤咯!!!

【食材与调料】
【主料】酸青菜200g,梅花肉500g,香菇200g,脆菇200g
【辅料】油适量,盐少许,鸡精少许,豆粉适量,生抽少许,青花椒15粒,胡椒面少许,香葱适量,老姜少许,泡姜适量,大蒜2个,野山椒适量

【制作步骤】
酸菜肉片汤 1.酸青菜、泡姜
酸菜肉片汤 2.切丝、切片
酸菜肉片汤 3.自制野山椒
酸菜肉片汤 4.老姜、蒜片
酸菜肉片汤 5.香菇择洗干净
酸菜肉片汤 6.脆菇择洗干净
酸菜肉片汤 7.香葱
酸菜肉片汤 8.热锅冷油
酸菜肉片汤 9.老姜、蒜片、青花椒下锅煸香,
酸菜肉片汤 10.酸菜、泡姜下锅煸炒几分钟
酸菜肉片汤 11.加水、放香葱、野山椒、胡椒面熬汤
酸菜肉片汤 12.熬五分钟后加香菇
酸菜肉片汤 13.十分钟后加脆菇
酸菜肉片汤 14.梅花肉片肉片,加豆粉、盐、鸡精、生抽和匀,滴几滴菜油和匀
酸菜肉片汤 15.脆菇煮好后,大火滚开后调小火下肉片,立即开大火,用勺子轻轻将肉片滑散
酸菜肉片汤 16.待汤滚开即刻关火放鸡精、葱花
酸菜肉片汤 17.上桌享用

【酸菜肉片汤做法小贴士】
酸菜炒制需要多一点油,一定要炒香
野山椒必不可少
肉片下过不要立即拨弄,开大火,汤一开就要起锅,否则肉片会很老,难吃!!!
酸汤最佳蔬菜为大白菜、卷心白,还有土豆、粉丝、山药都是绝配
酸菜有咸味,汤不用加盐

本文来自热心网友【沈飞飞】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
沈飞飞 沈飞飞
加入收藏 (0)
上一篇 03-27
下一篇 03-27

相关推荐

  • 鸡蛋玉米羹

    这是一款健康又营养的汤羹,用新鲜的玉米做玉米羹,比用罐头玉米做健康多了在,而且味道更鲜甜好吃。用菜刨来刨玉米是妈妈教我的一个方法,感觉非常实用,我也已经告诉过不少朋友。做玉米羹选购玉米记得要选稍为老一点的玉米,因这老一些的淀粉质比较多,适合煮汤羹。

    2025-06-30 15:16:02
    131
  • 金针菇肉末煲

    金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;⒉ 金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身;⒊ 金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处,因而有“增智菇”、“一休菇”的美称;⒋ 金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病;⒌ 食用金针

    2025-06-30 12:16:01
    89
  • 花生木瓜鸡脚汤

    好友NANCY说来吃饭,心想,这个怎么也要学会用,才知道怎么教外婆用。。。于是两个女人决定褒花生木瓜鸡脚汤,因为。。。(我想功效大家都知道呢。。。嘻嘻。。。)

    2025-06-28 23:16:01
    185
  • 牛肉杂蔬汤

    那天孩子他爸说要回来,我煮了牛肉,又买了些蔬菜煮了一大锅,因为他不吃辣椒,所以煮的清淡些,吃的时候我们在沾点配料吃,冬天吃这个暖暖的。

    2025-06-28 08:16:01
    134

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信