9个月以上的宝宝 牙齿一般出两颗了 可以吃一些稍微有嚼头的辅食 |
【食材与调料】
【主料】自发粉70g,胡萝卜一小段,黑木耳5片,玉米粒一小堆 |
【制作步骤】
![]() | 1.自发粉加水揉成面 多揉揉 不粘手就好了 |
![]() | 2.醒发40mins |
![]() | 3.这个时候准备馅料 玉米粒 发好的黑木耳 胡萝卜 剁泥 |
![]() | 4.滴入核桃油 当然滴橄榄油或其它油或不滴油都行 |
![]() | 5.醒发好的面挫成条 捏一点下来搓成圆球 再把圆球捏成饺子皮 因为是宝宝吃的 饺子皮都很小 所以不用擀面杖 |
![]() | 6.包馅 |
![]() | 7.包好的饺子入沸水蒸锅 |
![]() | 8.蒸15mins就好了 |
【素菜蒸饺做法小贴士】
小贴士家里没买面粉 只有自发粉 所以吃起来像小包子的味道 宝宝爱吃就好了 饺子包子傻傻分不清楚~ |