角瓜富含水分，有润泽肌肤的作用; 角瓜调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效; 角瓜含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力。...

每次回家，父母是真想把家里所有好吃的都让我带上，这不春节后带来一袋花生，送人了不少，自己煎炒都吃过，还有好几斤没吃，想到外面的花生也是干的煮的，所以我也试试了，味道真的不错哟。...

猪肉选用梅子肉，味道最佳。饺子面和的稍微硬点，饺子更有口感，...

自己腌制的，健康卫生。...

怎样顺利给橘子、火龙果剥皮？小技能GET√！...

简单又可口，快来看看吧。...

这道【水煮肉片】选择的是猪里脊肉，配料用了绿豆芽、芹菜、莲藕。制作【水煮肉片】关键是保证主料肉片吃起来滑嫩软糯、配料吃起来口感脆嫩，所以肉片的上浆和配料的炒制都很重要。...

水煮大虾很容易做，没有多大的技术含量只要是懂一点厨艺的都可以做。...

单看这图片看不出什么，来跟小思妈妈一起脑补一下。当煮得浓稠的芝士配上软香的鸡蛋面疙瘩和星星点点的翠绿西兰花，用叉子把苹果裹满芝士汤底，满口都是浓醇奶香的味道，喉咙里还有一丝丝不浓重的菌菇清香味，泥萌是不是已经口水流到嘴角啦！除了水果之外，面包、丸子都可以蘸着这锅芝士汤一起吃，味道绝对和单独吃不一样哦！而且让宝宝自己蘸着吃的有趣吃法，还能增强宝宝对吃饭的兴趣，当然如果不用食物蘸着，而是直接吃的话也是可以的哟。...

羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味，故被一部分人所冷落。其实，一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调，即能够去其膻气而又可保持其羊肉风味。羊肉营养丰富，对产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿...

近几年流行起来的蔬菜秋葵，有多少人会吃？秋葵到底是蔬菜界可口的天使，还是难吃的魔鬼，这就看个人喜好啦。不过话说回来，秋葵的营养价值也是不俗的，所以它的流行也是不无道理的，偶尔吃吃换个口味也不错啊...

【食材与调料】【主料】火龙果1颗，面粉100g 【辅料】鸡蛋2个 【制作步骤】 1.火龙果去皮 2.榨汁后加入鸡蛋，面粉拌匀 3.预热平底锅，倒入火龙果面糊 4.煎金黄，出锅【水果饼做法小贴士】...

加我QQ1126817095详聊...

饺子源于古代的角子。饺子原名“娇耳”，相传是我国医圣张仲景首先发明的，距今已有一千八百多年的历史了。是深受中国汉族人民喜爱的传统特色食品，又称水饺，是中国北方民间的主食和地方小吃，也是年节食品。有一句民谣叫“大寒小寒，吃饺子过年。”饺子多用面皮包馅水煮而成。有同名电影。另外，中国特色健康保健食品——饺子，已走向世界，深受世界各国人民的喜爱。如日本饺子、朝鲜饺子、韩国饺子、越南饺子、墨西哥饺子等。...

素饺子向来都是薄皮大馅，一口一个，很过瘾。呵呵，你也来几个吧。面食常用的烹调方法有蒸、煮、烙、烤、炸、煎等诸多方法，制作的方法不同营养素损失也有所不同。...

西米主要成分是淀粉，有温中健脾，治脾胃虚弱、和消化不良的功效。 西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。煮好的西米，嚼一嚼，感觉QQ滴。加入了各式水果的椰汁西米水果捞，西米爽滑，椰香味浓，冰镇一下，孩子超喜欢呢~~...

跟导师学做的水煮肉片，肉片嫩滑，加上酸爽的酸菜还有麻辣的辣椒，冠用一句广告词“这酸爽让人无法抗拒”...

春夏之交，天气逐渐开始炎热。来盅虫草花水鸭汤，能补中益气、消食和胃，利水消肿，提高免疫力。虫草花属于真菌，外形细长金黄，它与昂贵的虫草虽不是同一种，但功效却有相似之处，比如含有虫草素、虫草酸、多糖等多种益于健康的有效成分。虫草花合适炖煮、蒸食。搭配水鸭入盅炖制，也是道经典的粤式汤水，不但滋补营养，且口感鲜甜香浓。...

上菜市，发现甜玉米很便宜，又买了6个回来，冰箱原来的2个就要尽快消灭掉了，于是早上和紫薯一起，煮了一大锅，香甜软糯的紫薯，超级好吃！没想到这个紫薯的颜色这么深，煮出来的水几乎就是紫黑色的了，图片没有过多的后期调整，只做了锐化处理，所以大家看到的颜色就是最真实的了。...

肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。...