夏天丝瓜多的时候,在宜春很多人都会晒米粉丝瓜晒米粉肉,放到一起蒸,有荤有素,很好吃哦! |
【食材与调料】
【主料】丝瓜1根,五花肉400g,糯米粉200g |
【辅料】盐20g,生抽15g,蚝油10g,料酒5g,香油5g |
【制作步骤】
![]() | 1.丝瓜去皮洗净切薄片 |
![]() | 2.撒十五克盐 |
![]() | 3.腌半小时 |
![]() | 4.沥干盐水 |
![]() | 5.五花肉洗净切片 |
![]() | 6.放盐、生抽、耗油、料酒 |
![]() | 7.搅拌均匀,腌制半小时 |
![]() | 8.腌好的肉和丝瓜均匀的裹上糯米粉,放到太阳底下晒半天 |
![]() | 9.翻另一面再晒半天 |
![]() | 10.一层米粉丝瓜一层米粉肉装盘 |
![]() | 11.淋一点点清水和香油 |
![]() | 12.放蒸锅大火蒸四十分钟就好了(我煮饭的时候放电压力锅蒸的) |
【丝瓜米粉肉做法小贴士】
小贴士太阳大的时候晒一天就差不多了,丝瓜没干的话多晒半天。 |