酸辣凉拌菜

酸辣凉拌菜,吃腻了大鱼大肉,可以试试清爽可口,酸酸辣辣的凉拌菜,洋葱,黄瓜,菠菜,三种蔬菜维生素含量丰富,具有抗疲劳,抗衰老的功效,既营养又美味,解酒解腻!

【食材与调料】

【主料】黄瓜30g
【辅料】盐半勺,味精1/4勺,糖1/4勺,白醋1/4勺,香油1/4勺,芝麻1勺,辣椒油1勺

【制作步骤】
酸辣凉拌菜 1.黄瓜半个,洋葱半个
酸辣凉拌菜 2.菠菜洗净焯水,沥干
酸辣凉拌菜 3.黄瓜切片,焯水的菠菜切成小段,洋葱切丝
酸辣凉拌菜 4.将食材放入盆中,加入盐,味精,糖,醋,香油,芝麻
酸辣凉拌菜 5.开始用手抓拌,注意力度,太大劲会出水
酸辣凉拌菜 6.倒入适量辣椒油,继续抓拌,均匀即可
酸辣凉拌菜 7.酸辣酸辣爽口凉拌菜上桌了

【酸辣凉拌菜做法小贴士】
小贴士菠菜提前焯水,醋,糖,辣椒油看个人口味,抓拌时要力度适中,不要抓出过多水来!

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