| 蒜苗有消毒杀菌的效果，老公比较喜欢吃 |
【食材与调料】
【主料】蒜苗200克，前腿肉200克 |
| 【辅料】辣椒3个，生姜3片，料酒1勺，黄豆酱2勺，耗油1勺，鸡精适量，黑胡椒适量，油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.主料 |
 | 2.辅料 |
 | 3.蒜苗切成两厘米，肉切小片用耗油盐料酒腌制１０分钟 |
 | 4.肉放入锅中翻炒，再放入黄豆酱炒香 |
 | 5.放入蒜苗翻炒一下 |
 | 6.加点水，盐，再盖上锅盖焖一下 |
 | 7.上桌 |
【蒜苗炒肉做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【蒜苗炒肉做法小贴士】
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