蒜泥油麦菜


【食材与调料】

【主料】油麦菜200g
【辅料】大蒜10g,盐适量

【制作步骤】
蒜泥油麦菜 1.起油锅下入蒜片炒香
蒜泥油麦菜 2.加入油麦菜,撒盐
蒜泥油麦菜 3.翻炒油麦菜变色
蒜泥油麦菜 4.出锅装盘

【蒜泥油麦菜做法小贴士】

本文来自热心网友【李琳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
李琳 李琳
加入收藏 (0)
上一篇 03-18
下一篇 03-18

相关推荐

  • 蒜炒油麦菜

    油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分。

    2025-07-30 02:16:01
    193
  • 香辣油麦菜

    好久都没有吃油麦菜了,刚好超市开业,油麦菜便宜,两毛一斤,呵呵,买了一斤回来炒着吃。太久没吃这个东西了,感觉味道还是不错的,尤其是加了辣椒之后,味道更爽

    2025-07-03 15:16:02
    202
  • 清炒油麦菜

    多吃青菜有营养

    2025-06-09 05:16:01
    334
  • 清炒油麦菜

    油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分。油麦菜的营养价值比生菜高,更远远优于莴笋,主要特点是矿物质丰富。

    2024-12-18 08:30:02
    494

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信