蒜蓉炒马苋菜 冯永清• 09-12• 菜谱大全•阅读 216 今天买的马苋菜,好好吃【食材与调料】【主料】马苋菜500克,蒜蓉4粒 【辅料】花生油30克,盐一小勺,鸡精粉一小勺 【制作步骤】 1.准备好苋菜,蒜米 2.苋菜洗干净,沥干水份备用 3.起锅热油,先爆香蒜米 4.再放入青菜 5.炒几下后放入,盐,鸡精粉,再炒均匀 6.盖上盖子等5分钟就好了【蒜蓉炒马苋菜做法小贴士】 本文来自热心网友【冯永清】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 马苋菜 蒜蓉 赞 0 冯永清 加入收藏 (0) 生成海报 凉拌秋葵 上一篇 09-12 蒜苔肉丝 下一篇 09-12 相关推荐 菜谱大全 土豆马苋菜 夏天来了,我家楼顶上顽强的长着一颗马蜂菜,今准备来一道凉拌马蜂菜,即美味,又健康。此菜碧绿清香,成鲜可口,加入土豆丝的脆嫩具有清热止痢,乌发美容的功效,可作为湿热痢疾、白癜风患者和因缺铜元素而造成白发患者的辅助食疗菜肴。 柏杉杉 2024-07-11 07:45:01 392 菜谱大全 蒜蓉炒马苋菜 今天买的马苋菜,好好吃 冯永清 2023-09-12 22:45:01 216 菜谱大全 蒜蓉炒马苋菜 喜欢苋菜,好吃又好看 燕子 2023-02-27 19:21:01 266