水煮玉米 成人情趣精品• 10-22• 菜谱大全•阅读 277 玉米鲜甜可口,可煲汤,可入菜,也可煮着当早餐或者点心吃,营养美味,方便快捷,很好吃呢。【食材与调料】【主料】玉米2个 【辅料】水适量 【制作步骤】 1.锅里加入适量水。 2.玉米去皮,洗净。 3.将玉米加入锅中煮。 4.煮15分钟左右。 5.将煮好的玉米捞起。【水煮玉米做法小贴士】煮玉米的时候也可以加入适量盐或者糖调味、 本文来自热心网友【成人情趣精品】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 玉米 增强抵抗力 早餐 点心 煮 赞 0 成人情趣精品 加入收藏 (0) 生成海报 红烧鸡腿 上一篇 10-22 可乐卤鸡蛋 下一篇 10-22 相关推荐 菜谱大全 采蘑菇的小兔子 创意菜 柏杉杉 2025-09-05 16:16:02 193 菜谱大全 玉米炖牛腩 玉米香香甜甜的,本来就很爱吃,上次妈妈说那次去外面吃的这个挺好吃的,然后就来这么一出。 钟秧 2025-08-03 14:16:01 374 菜谱大全 玉米红枣汁 枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。它能促进肝脏合成蛋白,增加血清红蛋白与白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例,有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用 媛分 2025-08-03 08:16:02 381 菜谱大全 用三元钱打造一份华丽丽的营养炒饭 肉贵,蔬菜也不便宜! 可是青少年儿童处于生长发育的旺盛时期!营养必需跟得上!有时候不一定要大鱼大肉才叫营养!营养需要讲究搭配的平衡!食物之间尽量多的搭配,可以最大限度地发挥彼此间的蛋白质互补作用! 同时,颜色丰富的深色食物,营养价值较高!应多让孩子们食用! 林银燕 2025-08-01 12:16:01 303