微波炉蛋糕,微波炉蛋糕的做法 - 阳康菜谱网微波炉蛋糕做法大全

【食材与调料】

【主料】鸡蛋4个

【辅料】白糖4勺，面粉4勺

【制作步骤】

	1.蛋清蛋黄分离
2.将蛋清打制成奶油状
3.将白糖倒入蛋黄中，调匀备用
4.将打好的蛋黄倒入蛋清中，调匀
	5.将面粉倒入办好的鸡蛋中，调匀，有芝麻的话，在撒上黑芝麻，放入微波炉中高火5分钟OK

【微波炉蛋糕做法小贴士】

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灵芝孢子粉蒸蛋

灵芝孢子粉针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用；灵芝孢子粉属于药食两用食品，长期食用安全无副作用。《本草纲目》列为上品，适合所有人群，同时灵芝孢子粉还具有美容养颜的功效，对于中年女性来讲，是延缓衰老的食用佳品。灵子孢子粉的作用：1、增强重要器官系统的功能，如强心、保肝、稳压、促进造血、清除体内自由基、提高免疫功能等。2、提高机体的抗病能力，起到抑杀病毒的作用。只有自身的免疫力提高了，才能起到抵抗病毒入侵的作用（这也是人们常说的灵芝治百病的缘由）3、灵芝孢子粉对糖尿病有一

飞羽樱子

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韭菜盒子

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金雪中

2025-06-18 06:16:02

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