茧蛹蛋白质含量很丰富 |
【食材与调料】
【主料】茧蛹500g |
【辅料】酱油若干,料酒若干,糖若干,盐若干,姜1块,葱2根 |
【制作步骤】
![]() | 1.茧蛹,酱油,料酒,盐,糖,姜,葱蒜 |
![]() | 2.茧蛹洗净过水一下 |
![]() | 3.锅里倒油,加入蒜姜末爆香 |
![]() | 4.倒入茧蛹加入两勺料酒,一勺糖,一勺酱油,大火爆炒 |
![]() | 5.爆炒1-2分钟加入适量的盐,然后撒葱花出锅 |
![]() | 6.茧蛹蛋白质含量很丰富,味道浓郁,大补。 |
【香爆茧蛹做法小贴士】
小贴士无 |
茧蛹蛋白质含量很丰富 |
【主料】茧蛹500g |
【辅料】酱油若干,料酒若干,糖若干,盐若干,姜1块,葱2根 |
![]() | 1.茧蛹,酱油,料酒,盐,糖,姜,葱蒜 |
![]() | 2.茧蛹洗净过水一下 |
![]() | 3.锅里倒油,加入蒜姜末爆香 |
![]() | 4.倒入茧蛹加入两勺料酒,一勺糖,一勺酱油,大火爆炒 |
![]() | 5.爆炒1-2分钟加入适量的盐,然后撒葱花出锅 |
![]() | 6.茧蛹蛋白质含量很丰富,味道浓郁,大补。 |
小贴士无 |