香菜黄豆排骨汤 黄晓明• 09-05• 菜谱大全•阅读 762 【食材与调料】【主料】排骨或前排,黄豆适量 【辅料】姜一块,葱白,香菜 【制作步骤】 1.1.前排斩块,姜切片,葱白切大段,黄豆我提前泡了一晚上,香菜洗净备用。 2.2.大火烧开去浮沫,大火半小时,再小火半小时。 3.最后几分钟放香菜,美味的排骨汤就完成了。 4.4.把汤料都捞出来,放点油炒香,放点酱油,盐,撒葱花,香菜,就变身一道菜喽!【香菜黄豆排骨汤做法小贴士】 本文来自热心网友【黄晓明】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 排骨或前排 黄豆 补钙 赞 0 黄晓明 加入收藏 (0) 生成海报 元宵馅 上一篇 09-05 银耳黑米粥 下一篇 09-05 相关推荐 菜谱大全 上海咸豆浆 小时侯经常在点心店喝豆浆,特别喜欢喝咸豆浆,喜欢里面的油条、榨菜、紫菜,如今,在上海很难找到这种咸豆浆了,自从换了豆浆机,又可以喝上放心又美味的咸豆浆了。 青云羡鸟飞 2025-06-17 13:16:01 122 菜谱大全 炼乳红枣五谷豆浆 已经慢慢进入冬季了,身体感觉也越来越冷了;如果每天早晨,让家人喝上自制的一杯热乎乎的五谷豆浆,再出门的话,相信一定会温暖许多 黄豆的营养价值,在这里就不多叙说了,我们来看看其它的吧; 红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的现象。另外,红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用,是良好的药用和健康食品。红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆,还有补血、促进血 会飞的兔兔 2025-06-07 19:16:02 207 菜谱大全 黄豆炖猪蹄 黄豆炖猪蹄,可是最家常不过了,从小吃得可不少哦。嘻嘻,这里常用黄豆炖汤,好喜欢汤汤的味道。猪蹄又叫猪脚、猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。黄豆味甘、性平,入脾、大肠经;具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效。黄豆中含有对人体十分重要的元素,那就是 胡浪花 2025-05-24 01:16:01 133 菜谱大全 纯豆浆 买了豆浆机,老是懒得用,今天好不容易大显身手啦~哈哈~昨夜泡好的黄豆,今天早早起床磨豆浆,配上楼下卖的一元一个肉包,真是美味极了!!!营养又可口,豆浆配油条,豆浆配包子!都是非常完美的早餐呢~豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是铁的含量,比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强,调节中老年妇女内分泌系统 胡可 2025-05-20 12:16:01 189