香菇油菜是江苏地区汉族传统名菜,属于淮扬菜系。香菇油菜是以香菇和油菜为主要食材的家常菜,色香味俱全,营养价值丰富,容易上手。 |
【食材与调料】
【主料】香菇300g,油菜250g |
【辅料】精盐1g,味精2g,蒜片8g,鸡精2g,白糖2g,焦油1勺,淀粉1勺,油2勺 |
【制作步骤】
![]() | 1.油菜对切 香菇提前煮熟 |
![]() | 2.锅中加水烧开,放入少许精盐,将油菜跟香菇倒入水中 |
![]() | 3.烧至大约2分钟左右将其倒出,并用凉水过一遍。 |
![]() | 4.锅中添置少许油 放入事先切好的蒜片炒香。 |
![]() | 5.将主料放置锅中翻炒,并加入精盐 味精 鸡精 白糖 |
![]() | 6.翻炒1分钟左右加入焦油与淀粉 |
![]() | 7.翻炒几下就可以出锅啦! |
【香菇油菜做法小贴士】
小贴士在第一步煮菜的时候水里放点盐 这样做出来的菜有味道。 |