南瓜、小米的营养,人人皆知,每天早上喝一碗热腾腾的小米南瓜粥,心情大好! |
【食材与调料】
【主料】南瓜100克,小米100克 |
【制作步骤】
![]() | 1.南瓜100克 |
![]() | 2.洗净把皮去掉,之后切片 |
![]() | 3.上蒸锅蒸熟 |
![]() | 4.蒸熟后用汤匙碾碎南瓜成糊 |
![]() | 5.小米100克倒入电饭锅 |
![]() | 6.南瓜粥也倒入电饭锅 |
![]() | 7.加水,水加到刻度线3-4之间 |
![]() | 8.按下电饭锅煮粥功能,之后就能吃上香喷喷,热腾腾的粥了。我家的电饭锅要做1个半小时呢, |
【小米南瓜粥做法小贴士】
小贴士煮粥时可以多放点水 |
南瓜、小米的营养,人人皆知,每天早上喝一碗热腾腾的小米南瓜粥,心情大好! |
【主料】南瓜100克,小米100克 |
![]() | 1.南瓜100克 |
![]() | 2.洗净把皮去掉,之后切片 |
![]() | 3.上蒸锅蒸熟 |
![]() | 4.蒸熟后用汤匙碾碎南瓜成糊 |
![]() | 5.小米100克倒入电饭锅 |
![]() | 6.南瓜粥也倒入电饭锅 |
![]() | 7.加水,水加到刻度线3-4之间 |
![]() | 8.按下电饭锅煮粥功能,之后就能吃上香喷喷,热腾腾的粥了。我家的电饭锅要做1个半小时呢, |
小贴士煮粥时可以多放点水 |