鱼片皮蛋汤的特色:清热解毒,润泽美肤。健康提示1. 清润、清热、降火、消除疲劳;2. 另外用皮蛋拌上豆腐可治疗嘴破口裂,外用;3. 直接涂抹于患处,口角干裂状便会日渐愈合;4. 内服:一天吃上一小盘(碗),当能改善嘴破口苦、口干舌燥的症状。 |
【食材与调料】
【主料】鱼肉125g,松花蛋150g |
【辅料】香菜70g,盐2g,糖适量,鸡精适量,生粉适量,油少许,料酒适量,蛋清1个 |
【制作步骤】
![]() | 1.将香菜泡水洗净;将皮蛋去壳后每个切成4份备用; 鱼肉片成薄片,加入盐,鸡精,糖,料酒,一个蛋清,少许生粉用手抓粘后腌制30分钟; |
![]() | 2.锅放少许油,把切好的皮蛋倒入,煎至颜色发白,香味出来; |
![]() | 3.加适量水煮开后继续中火煮2-3分钟; |
![]() | 4.将鱼片放入锅中煮开后一分钟即可关火,最后再加盐和白胡椒粉调味即可。 |
【鱼片皮蛋汤做法小贴士】
小贴士松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。(来源网络) |