【食材与调料】
【主料】鸡胸肉,火腿片,鸡蛋 |
【辅料】芝士,西兰花,草莓,盐,胡椒粉,油,鸡粉,面粉 |
【制作步骤】
1.原料:鸡胸肉、火腿片、芝士、西兰花、草莓 调料:盐、油、胡椒粉、鸡粉、面粉、鸡蛋 | 2.鸡胸肉切成薄片,用刀背轻轻敲打(敲断鸡肉纤维,鸡肉更加薄) | 3.用盐、胡椒粉、鸡粉腌制鸡肉片10分钟 |
![]() | 4.第一层放鸡片、第二层放火腿片、第三层放芝士片卷起 | 5.卷好的鸡卷用面粉过一圈,再用蛋液过一圈 | 6.锅里放油六成热,放入鸡卷中火煎至表面金黄 | 7.趁热用刀切开,摆盘即可 |
【芝士鸡肉卷做法小贴士】