| 常吃胡萝卜，不仅健康，还能减肥。胡萝卜是大家再常见不过的东西了。如果你想减肥，巧吃胡萝卜也能轻松实现哦。胡萝卜不仅吃法很多，而且每一种方法操作起来都特别的方便，可以搭配任何配菜做出不同的美味，可生吃，凉拌，熟炒，炖，煮等等。 |
【食材与调料】
| 【主料】胡萝卜150g，鱼肉150g，面条150g |
| 【辅料】油适量，盐适量，调味鲜适量，葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.胡萝卜二个 |
 | 2.刨丝 |
 | 3.放进豆桨机里加水磨成汁 |
 | 4.过筛去渣待用 |
 | 5.面条煮熟待用 |
 | 6.去好刺的鱼肉，葱适量 |
 | 7.将萝卜汁倒进汤锅里烧开 |
 | 8.放进鱼肉煮熟 |
 | 9.再放进煮好的面条，加点盐 |
 | 10.煮片刻 |
 | 11.调入调味鲜，葱烧开即可 |
【鱼香萝卜汁营养面做法小贴士】
| 胡萝卜切丝磨成汁待用 |
