蒸鲈鱼 果果• 09-08• 菜谱大全•阅读 277 【食材与调料】【主料】鲈鱼700克 【辅料】葱姜蒜适量,料酒适量,蒸鱼豉油适量 【制作步骤】 1.鲈鱼杀好改花刀 2.葱姜 红椒切丝备用 3.鱼身放入盐料酒葱姜蒜 腌制半小时去腥 4.锅里放水煮开把腌制好的鲈鱼放入锅中蒸七到十分钟即可关火 闷五分钟 5.把盆里多余的水分到掉倒入蒸鱼豉油放入葱和红椒丝 6.另起锅放入植物油少许放入花椒炸出香味 快速倒入鱼身上 听到滋啦一声就可以开吃喽【蒸鲈鱼做法小贴士】 本文来自热心网友【果果】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鲈鱼 赞 0 果果 加入收藏 (0) 生成海报 卤蹄膀 上一篇 09-08 绿豆蓉 下一篇 09-08 相关推荐 菜谱大全 油淋鲈鱼 我爱吃鱼,不管是淡水鱼还是海鱼,鱼我都爱吃,最喜欢吃它的腥味,象煮鱼汤,清蒸,油淋的都是大爱,再不行水煮鱼也可以,总之,鱼怎么做,我都能接受,都是大爱。我们闽南这里一般酒席都会上这道菜,味道很不错,莹学会了这道菜,家人都爱吃,而且我们家钱姐也很爱这种有点味道的鱼,上次看她做过,不难,现在她在石狮,想吃这个鱼,就自己动手了。这鱼没有过多横刺,拿来喂钱姐不用担心她会卡到。 蔷薇 2025-09-14 12:16:02 159 菜谱大全 红烧鲈鱼 鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用 薛彦军 2025-07-23 07:16:01 460 菜谱大全 清蒸孔雀开屏鱼 喜欢吃鱼,清蒸的做法比较多,清蒸也能最大限度的保留鱼的新鲜度。但清蒸的多了,总想改变一下,口味不变,形状上改变下吧。哈哈,做成了孔雀开屏的形状,蛮漂亮的哈。 张宇 2025-06-10 16:16:02 252 菜谱大全 清蒸鲈鱼 喜欢这种酱香味...... 刘玉平 2025-05-04 10:00:16 313