蒸面条菜

今天市场上最抢手的菜就要数面条菜了,其实它也是野菜的一种。面条菜上锅蒸着吃,软烂顺滑,口感相当不错。

【食材与调料】

【主料】面条菜120g,面粉20g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
蒸面条菜 1.准备的食材。
蒸面条菜 2.摘去根,放水中淘洗干净,沥干水份备用。
蒸面条菜 3.先淋入少许花生油。
蒸面条菜 4.加一点盐。
蒸面条菜 5.倒入面粉。
蒸面条菜 6.用手抓匀,面能裹住菜即可。
蒸面条菜 7.锅中注入清水,篦子上铺湿笼布,放入面条菜,盖盖,大火开锅5分钟即可。
蒸面条菜 8.可蘸蒜蓉辣酱或料汁一起食用。

【蒸面条菜做法小贴士】
小贴士1面条菜淋入花生油,为了防止蒸出来后坨成块。
2盐要比平时炒菜时放的少,因为蒸制时,盐入味快。

本文来自热心网友【璃洛】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
璃洛 璃洛
加入收藏 (0)
上一篇 03-31
下一篇 03-31

相关推荐

  • 清蒸海鱼

    这条鱼我至今不知道叫什么名字,开始以为是黄花鱼,但大家都说不是,那就统称海鱼吧,海鱼绝对没错,呵呵。清蒸不仅味道鲜美,而且最能保持食物的营养成分。而且这种鱼小刺很少,时候老人和小孩食用。

    2025-06-15 15:16:01
    161
  • 捞饭

    捞饭,是小时候的美味了,那时奶奶总做捞饭,米粒特别的劲道,一粒粒的,特别香,还有好喝的米汤。自从有了电饭煲,人们为了方便快捷,渐渐遗忘了。趁着十一,家里吃饭的人多,我妈就给大家做了一顿捞饭,还是那个美味,其实也并不难,喜欢吃的朋友不妨在有功夫的时候做一下。

    2025-06-15 01:16:02
    148
  • 红枣卷子

    大枣营养丰富,做这个面食,孩子会非常喜欢。红枣的功效与作用如下:1.抗癌,枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。2.降血压、降胆固醇大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠,其具有维持毛细血管通透性,改善微循环从而预防动脉硬化的作用。还可以调节人体代谢、增强免疫力、抗炎、抗变态反应、降低血糖和胆固醇含量等作用;所含芦丁有保护毛细血管通畅、防止血管壁脆性增加3.保肝护肝大枣能提高体内单核细胞的吞

    2025-06-14 08:16:01
    102
  • 豆渣蒸饼

    每次打豆浆剩下的豆渣,倒掉很浪费,和鸡蛋炒过也觉得不太好吃,后来发现,活在面里做成面食比较容易接受,用豆浆和面还有豆子的香甜口感,还不会有太多豆渣的粗糙,我们家独家发明蒸饼,老人最爱,面软弹滑~

    2025-06-12 17:16:01
    167

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信