| 南瓜有解毒，保护胃黏膜，防止糖尿病，解除体内致癌物质的作用，现在正是出南瓜的季节，超市很多很甜，今天做了蒸南瓜。 |
【食材与调料】
| 【主料】南瓜250g |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备南瓜 |
 | 2.去皮 |
 | 3.切块 |
 | 4.放冰糖 |
 | 5.放高压锅里 |
 | 6.加盖5分钟 |
 | 7.蒸好的南瓜 |
【蒸南瓜做法小贴士】
| 小贴士买南瓜买前面别买尾巴，前面好吃。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【蒸南瓜做法小贴士】
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