菠菜(又称田菜) (学名:Spinacia oleracea L.)属藜科,一年生草本植物,地生,平滑无毛,直立。全株光滑,柔嫩多水份,无粉。依据叶型和种子是否有刺可分为有刺种(又称尖叶种)和无刺种(又称圆叶种)两大类。在中国栽培历史悠久,其叶戟形或卵形,先端尖锐,叶柄细长,耐寒力较强,适宜越冬栽培。无刺种叶片卵圆形,肥大,多皱,先端钝圆,叶柄短,其耐热力强,产量高,适宜春季、夏季或晚秋栽培 |
【食材与调料】
【主料】菠菜500g,面粉500g,鸡蛋250g |
【辅料】油适量,盐适量,十三香适量,花椒粉适量,香油适量,蚝油适量,泡椒适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.菠菜洗净控水 |
![]() | 2.面粉里倒进开水 |
![]() | 3.和成絮状 |
![]() | 4.和好面放在一边醒一下 |
![]() | 5.鸡蛋打四个 |
![]() | 6.放花椒粉,十三香,香油 |
![]() | 7.加温水搅拌 |
![]() | 8.菠菜剁开 |
![]() | 9.剁碎后放到盆中 |
![]() | 10.锅里放油下鸡蛋 |
![]() | 11.滑熟放凉 |
![]() | 12.菠菜里加泡椒和大蒜 |
![]() | 13.把晾凉的鸡蛋放在菠菜盆里 |
![]() | 14.加盐 |
![]() | 15.放十三香 |
![]() | 16.放花椒粉 |
![]() | 17.放耗油 |
![]() | 18.拌匀 |
![]() | 19.面醒好后切出一块来擀开 |
![]() | 20.放上菠菜馅 |
![]() | 21.包成大包子,然后用手按到和家里电饼铛锅里的大小就可以了 |
![]() | 22.按好的饼放在刷了油的电饼铛里 |
![]() | 23.两面烙熟 |
![]() | 24.就可以出锅了 |
【菠菜大馅饼做法小贴士】
小贴士又在电饼铛里的时候稍稍多一点,用手按饼的时候要轻一些不要太用力 |