柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经,具有化痰止咳,生津,健脾的功效。常用于暑热,咽喉炎症,咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺,柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用,可起到养颜美容,滋阴润肺的作用。 |
【食材与调料】
【主料】柠檬500g,老冰糖1000g |
【制作步骤】
![]() | 1.原料图 |
![]() | 2.柠檬切片去籽放入砂锅底 |
![]() | 3.冰糖敲碎 铺在柠檬上面 |
![]() | 4.盖盖 隔水炖8-10小时 |
![]() | 5.成品图 |
![]() | 6.里面的柠檬也非常好吃 |
![]() | 7.可以用来冲水喝 |
【冰糖炖柠檬做法小贴士】
小贴士炖的时间最少得够8小时 |