炒方便面,炒方便面的做法 - 阳康菜谱网炒方便面做法大全

方便面都是泡着或者热水煮今天带大家炒

【食材与调料】

【主料】方便面片

【辅料】葱段，姜块，胡萝卜根，白菜片

【制作步骤】

	1.将葱和姜切好
	2.鸡蛋打碎胡萝卜切条白菜切好
	3.这个忘照了，，鸡蛋放入锅中炒熟到出
	4.将葱姜爆炒锅放入胡萝卜白菜放入水思量放入方便面炒

【炒方便面做法小贴士】

小贴士方便面最好是康师傅的面劲道

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清蒸鲞鱼

鲞鱼号称海中最鲜的鱼，蛋白质含量高达21%。且鳞下脂肪层厚，含大量不饱和脂肪酸，钙、磷、铁、锌、碘、硒等无机盐含量在1.2%以上，营养价值很高。清代王士雄《随息居饮食谱》记有：“鳓鱼，甘平，开胃，暖脏，补虚。鲜食宜雄，甚白甚美雌者宜鲞，隔岁尤佳。”鳓鱼，又名鲙鱼，体侧扁，银白色，鳞片大而晶莹，皎然生辉，群弋海中，仿佛披着闪亮铠甲的士兵，南北皆出，渤海为佳。古称鲞鱼，寓意美味之鱼，后俗写为“鲞”。（宋范成大《吴郡志*杂志》：“美下着鱼，是为鲞字”；《正字通》：“鲞，本鲞，鲞为俗写”。）