菜干骨头汤,菜干骨头汤的做法 - 阳康菜谱网菜干骨头汤做法大全

这个菜干是老家的带回来的，是老公的伯母自己晒的煲汤很不错，很清甜

【食材与调料】

【主料】骨头100g

【辅料】盐适量，鸡粉适量，菜干适量

【制作步骤】

	1.骨头洗干净，飞过水
	2.适量的菜干
	3.洗一下，泡发，因为晒的很干
	4.泡好的菜干放入砂锅煲1个小时即可
	5.加入适量的盐鸡粉

【菜干骨头汤做法小贴士】

小贴士我很少买外面的菜干，怕有农药这些

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胡萝卜排骨汤

胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症;胡萝卜有健脾除疳功效维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义;含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分;如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。特别是家有孩子和老人的更应该经常食用胡萝卜。