炒青椒笨鸡蛋 肖丽娜• 11-14• 菜谱大全•阅读 213 黄和绿搭配一起,既好吃又好看。【食材与调料】【主料】青椒1个 【辅料】盐适量,鸡精适量,蚝油适量,洋葱末适量 【制作步骤】 1.鸡蛋一个 2.青椒洗洗干净 3.青椒切块 4.油锅热入鸡蛋液 5.另起锅入青椒块,加蚝油,生抽,盐 6.放炒好的鸡蛋块搅拌就可以【炒青椒笨鸡蛋做法小贴士】 本文来自热心网友【肖丽娜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 青椒 赞 0 肖丽娜 加入收藏 (0) 生成海报 辣炒墨鱼干 上一篇 11-14 桑葚果酱 下一篇 11-14 相关推荐 菜谱大全 青椒炒肉 青椒解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率 金艺兰 2025-06-17 23:16:02 89 菜谱大全 炒五彩丁 中医讲究每天都要吃多种蔬菜、多种颜色。虫子的这款五彩丁是在小时候吃的炒三丁的基础上改良的,五彩丁拌饭超级美味,保证尝后会多吃一碗饭。 紫眸 2025-06-15 13:16:01 131 菜谱大全 火腿炒青椒土豆片 中午下班回家,没有现成的菜了,想做个快手菜,于是利用家中仅有的食材---火腿肠、青椒、土豆,炒了这道简易的菜,没想到味道特别好,青椒的清香味配上火腿的香味,加上土豆片的软面,这三样的搭配真是绝妙。 李然 2025-06-14 20:16:02 116 菜谱大全 青椒茄子 茄子营养价值高,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁及多种维生素,不仅能帮助维持酸碱平衡,还有抗癌的保健功效。 深秋栗子 2025-06-11 15:16:02 147