| 洛阳K妹很喜欢做各种彩色纯天然食品，彩色馒头，五彩饺子，三色皮冻，还有彩色红薯凉粉，都是我很喜欢做的美食，这些都是我平时做的，看到这些五颜六色的美食，心情也特别好。 |
【食材与调料】
【主料】小麦面粉1000g，菠菜400g |
| 【辅料】胡萝卜400g，南瓜400g，紫包菜300g |
【制作步骤】
 | 1.把菠菜，胡萝卜，南瓜，紫包菜各自打成汁。 |
 | 2.各自和成彩色的面，就可以做馒头或者饺子。 |
 | 3.做各种可爱的造型 |
 | 4.小脚丫可爱吧 |
 | 5.做成刺猬 ，小猪 ，玫瑰花。 |
 | 6.八爪鱼，菊花，开花馒头。 |
 | 7.做成浪漫彩色玫瑰花。 |
 | 8.喜欢的图案都可以做，随心所欲。 |
 | 9.蒸熟的小猪胖嘟嘟的。 |
 | 10.做三色水饺 |
 | 11.五彩水饺 |
 | 12.每种面块都整一样大小，擀成长条卷成花卷，切成小块，擀成饺子皮就可以包了。 |
 | 13.煮好的饺子依然艳丽 |
 | 14.做好的馒头一次吃不完，凉完直接放冰箱冷冻室冻起来，吃的时候热一下就和刚蒸的一样好吃。 |
【彩色馒头五彩水饺做法小贴士】
| 小贴士所有的蔬菜汁都不加水，直接打汁。。。。。。 |
