炒土豆,炒土豆的做法 - 阳康菜谱网炒土豆做法大全

家常菜

【食材与调料】

【主料】土豆适量个

【辅料】油葱水酱油盐油适量葱花少许水适量酱油适量盐适量

【制作步骤】

	1.土豆切片葱切小块备用
	2.锅里放油油热后搁葱花然后放土豆翻炒后放适量酱油想要颜色重就多放点再翻炒然后加适量水隔会翻炒一下别糊锅
	3.快熟时放盐翻炒
	4.熟了装盆

【炒土豆做法小贴士】

小贴士水放多放少决定菜汤多少

本文来自热心网友【刘倩】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

双拼土豆饼

由于我馋猫弟弟来蹭饭，那么这道双拼风味的土豆饼便是必不可少的压轴戏之一。每周吃5~6个土豆，可使中风几率下降40%，土豆还能帮助降低血压、抗衰老、有助于减肥、护肤养颜的功效。将新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著，且不用担心副作用。对调整虚弱体质、提高记忆力有益处还有愈伤、利尿的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，治眼痛。土豆与香蕉、西红柿等食物相克，故不能同食。