草鱼皮蛋滚辣椒叶

辣椒叶为茄科植物辣椒的叶,是一种药食两用的植物。辣椒叶作为药物,具有消肿涤络,杀虫止痒的功效;辣椒叶可当蔬菜食用,其味甘甜鲜嫩,口感也好,完全可以当作一种绿叶蔬菜食用。辣椒叶作为时兴蔬菜,在港、澳及东南亚等地颇受欢迎,已成为畅销食品。广东褒汤一般都要褒两三个小时,可以用砂锅褒,也可以用不锈钢锅褒。由于季节不同,春夏的汤要清淡,秋冬就可以滋补一点。滚汤时间要求短,从几分钟到二三十分钟不等。

【食材与调料】

【主料】辣椒叶50g
【辅料】盐适量,姜片3片,枸杞少许

【制作步骤】
草鱼皮蛋滚辣椒叶 1.准备材料
草鱼皮蛋滚辣椒叶 2.瘦肉切片,草鱼和肉片加入少许盐、生抽、油腌制,皮蛋切块
草鱼皮蛋滚辣椒叶 3.辣椒叶加入少许盐,搓洗干净
草鱼皮蛋滚辣椒叶 4.锅里下少许油稍微煎一下草鱼
草鱼皮蛋滚辣椒叶 5.加入姜片和水煮开
草鱼皮蛋滚辣椒叶 6.把鱼汤倒入汤锅,加入瘦肉
草鱼皮蛋滚辣椒叶 7.加入皮蛋,大火煮开
草鱼皮蛋滚辣椒叶 8.再加入辣椒叶
草鱼皮蛋滚辣椒叶 9.煮开后撒上枸杞,下盐即可
草鱼皮蛋滚辣椒叶 10.完成

【草鱼皮蛋滚辣椒叶做法小贴士】
小贴士1、由于草鱼那一部分有刺,所以没切片,整块煮不怕刺掉到菜里
2、由于是滚汤,辣椒叶也是很容易熟的,所以辣椒叶下锅后煮开即可关火

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