这是“豉汁蒸排骨”一个变形成菜。有时,排骨的份量少,吃的人数多时,就需要其它食材原料进行“垫碟”处理,从而成菜的份量显得“实惠”量多,也是菜馆中最为常用的一种减轻成本手法之一。不过,除了减轻成本外,这两食材共冶于一碟,也是极之和味,配色、调味都是相得益彰的,是个不错的家常小菜。 |
【食材与调料】
【主料】南瓜100g,肋排200g,蒜蓉豆豉酱15g |
【辅料】油适量,盐适量,白糖5g,广东米酒20ml,鸡精2g,淀粉适量,胡椒粉少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.先将肋排冲干净血水,用干净的抹巾吸干水分,放入调味碗中,加入白糖、米酒和胡椒粉,缓缓抓匀至肋排完全吸收。 |
![]() | 2.加入蒜蓉豆豉酱、盐和鸡精,抓匀。 |
![]() | 3.放入淀粉,量稍多一点,有利于封住肉汁,再抓匀。 |
![]() | 4.加入花生油,拌匀,形成油膜。再用保鲜膜包裹好,放入冰箱冷藏室入味4小时。 |
![]() | 5.将南瓜刨皮去白瓢,切成肋排般大小的丁粒,平铺在蒸碟中。 |
![]() | 6.将入味后的肋排取出回复常温后,再把它平铺在南瓜丁粒之上。 |
![]() | 7.放入蒸锅中,旺火蒸制12分钟,虚蒸3分钟即可出锅。 |
![]() | 8.出锅,稍加整理,即成。 |
【豉汁排骨蒸南瓜做法小贴士】
小贴士肋排、南瓜斩件时要大小均匀,要不会容易生熟不均。 |