豆瓣金枪鱼,豆瓣金枪鱼的做法 - 阳康菜谱网豆瓣金枪鱼做法大全

【食材与调料】

【主料】金枪鱼适量

【辅料】姜适量

【制作步骤】

	1.金枪鱼去内脏，洗干净再背部划几刀，姜切丝
	2.起锅热油放金枪鱼煎至两面金黄放姜丝略煎
	3.加水，水要淹过3分之1的鱼
	4.闷煮约5分钟后放豆瓣酱煮开后大火收汤

【豆瓣金枪鱼做法小贴士】

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金枪鱼法棍三明治

烤吐司机很多家庭里都有，只是烤烤面包片，未免有些太单调。其实很多种类型的面包都可以拿来烤烤再吃。铂富的烤面包机，有加宽、加深和额外提杆的设计，就是针对烤异形面包片的需求。这次就是用的法棍，法棍切厚片，放在吐司机里加热上色后，将蔬菜和金枪鱼顺序撂好，方便又营养的金枪鱼法棍三明治就做好了。超级省事，超级好吃！金枪鱼三明治妈妈和宝宝都可以吃，为了保证营养的充足，宝宝喝牛奶就好啦。妈妈们可以为自己冲杯方便省事的挂耳黑咖啡，做开水的功夫，把挂耳纸包架好，咖啡粉放在里面，再缓缓分几次注入开水，刮油、提神的