| 冬瓜是一种营养价值很高的蔬菜,夏季经常吃冬瓜,对于人体健康,尤其是对肥胖的人群是十分有益的 |
【食材与调料】
【主料】冬瓜300克，鸡蛋1只 |
| 【辅料】水500克，盐3克 |
【制作步骤】
 | 1.材料：冬瓜 |
 | 2.材料：鸡蛋 |
 | 3.材料：枸杞子 |
 | 4.锅里放适量的水 |
 | 5.冬瓜去皮去囊,切片 |
 | 6.冬瓜,枸杞子放入锅里,中火煮十分钟 |
 | 7.倒入蛋液 |
 | 8.放入盐,搅均匀 |
 | 9.出锅 |
【冬瓜蛋花汤做法小贴士】
| 小贴士冬瓜在开水里煮十分钟再放鸡蛋 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【冬瓜蛋花汤做法小贴士】
赞
0
