豆角烧茄子

茄子炒豆角是一道家常菜肴,主要食材是茄子和豆角。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比拟的。

【食材与调料】

【主料】豆角250g,紫茄子1个
【辅料】葱1根,姜1片,蒜3瓣,盐适量,生抽适量,蚝油适量,油适量

【制作步骤】
豆角烧茄子 1.豆角两头去老筋,洗净待用
豆角烧茄子 2.紫茄子洗净切手指样长条
豆角烧茄子 3.豆角切长条
豆角烧茄子 4.炒锅倒油烧热
豆角烧茄子 5.放入茄子炸
豆角烧茄子 6.放入豆角炸
豆角烧茄子 7.炸好的茄子
豆角烧茄子 8.炸好的豆角
豆角烧茄子 9.炒锅留底油,炒香葱姜蒜
豆角烧茄子 10.放入炸好的茄子豆角,加盐,生抽,蚝油炒匀
豆角烧茄子 11.出锅装盘

【豆角烧茄子做法小贴士】
小贴士豆角一定要炸透,以防中毒,生抽蚝油都有咸味,盐要少放

本文来自热心网友【DJ完美世界】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
DJ完美世界 DJ完美世界
加入收藏 (0)
上一篇 02-24
下一篇 02-24

相关推荐

  • 花蛤娃娃菜

    此菜清淡可口,原汁原味,花蛤的鲜甜浸入娃娃菜里,非常美味。

    2025-06-30 14:16:02
    121
  • 糖桂花全蛋蛋挞

    每次做蛋挞只取蛋黄,蛋清总是浪费,索性就用全蛋来做糖桂花蛋挞啦~也是很好吃哒~

    2025-06-30 02:16:01
    136
  • 鸡肉香菇蒸饺

    记得小的时候最喜欢吃饺子了,尤其是特别喜欢吃蒸饺的饺子皮,薄薄的面皮通过蒸,已经入了饺子馅的味道,特别好吃,每次蒸饺子我都要跟着一起忙和,所以很小的时候就会包这样的蒸饺现在自己成家了以后就很少包这样的饺子了,主要是觉得麻烦,平时吃饺子的话,也都是市场上买压好的饺子皮,然后随便调点馅料,简单挤一挤,就成了饺子了而且都是煮着吃,味道就是没有这蒸出来的好

    2025-06-29 11:16:01
    119
  • 寿司卷

    寿司是日本人最喜爱的传统食物之一,主要材料是用醋调味过的冷饭,再加上鱼肉,海鲜,蔬菜或鸡蛋等作配料,其味道鲜美,很受日本民众的喜爱。超低的热量、无火的生食方式、有机的食材、新鲜的味道、漂亮的造型,寿司满足了人们的一切想象。以简单为美味,以自然为美味,寿司是这种美食简约哲学的极致表现。

    2025-06-29 09:16:02
    173

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信