一直都挺喜欢豆角茄子这道菜的,软糯的茄子配上清脆的豆角特别美味。 |
【食材与调料】
【主料】紫茄子300g,豆角300g,番茄一个 |
【辅料】姜适量,葱适量,蒜适量,郫县豆瓣酱适量,盐适量,面粉适量,红辣椒三个 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备食材,把茄子切成1cm左右的片片。 |
![]() | 2.在茄子表面用刀轻轻切出方格线,有利于一会儿腌制更方便,并且更好入味, |
![]() | 3.茄子表面涂上一层盐,并摞在一起的,腌制20分钟。 |
![]() | 4.静置20分钟后,在茄子表面裹上一层干面, |
![]() | 5.锅里放适量的油,把茄子一片片放入煎炸致两面焦黄, |
![]() | 6.锅里留少量的油,把姜葱蒜红辣椒放入, |
![]() | 7.放入郫县豆瓣酱,翻炒。 |
![]() | 8.倒入切好的豆角继续翻炒一分钟, |
![]() | 9.将切好的番茄倒入一起翻炒 |
![]() | 10.因为之前茄子是腌制过的,并且豆瓣酱也是咸的,所以一般不用加盐,但也可根据自己的口味放少许盐,倒入少量热水焖两分钟后,把之前煎炸好的茄子倒入,再焖五分钟,等豆角熟后,就可以起锅了。 |
![]() | 11.好了,大功告成,光线不太好拍出来的不好看,但实际很好吃的,比这个颜色看起来更好看的。 |
【美味豆角茄子做法小贴士】
小贴士茄子要提前腌制出水,所以不要切太厚或者太薄,大概1cm就好了。 |