功能柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润作用,同时能美白肌肤,防止电脑辐射,减肥、消除便秘、防止衰老。柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味,可使人心胸舒展,精神愉快。新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用。 |
【食材与调料】
【主料】蜂蜜适量,柠檬适量 |
【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.材料准备:密封罐 柠檬 蜂蜜。密封罐需用开水泡,并且除去水分 |
![]() | 2.柠檬用盐洗净表面并沥干水分 |
![]() | 3.罐底铺放蜂蜜一层 |
![]() | 4.蜂蜜一片片放,一片蜂蜜上都要铺一层蜂蜜 |
![]() | 5.再将蜂蜜浸满盖过柠檬 |
![]() | 6.最后封存放进冰箱冷藏,三天后泡水服用 |
【蜂蜜柠檬做法小贴士】
小贴士因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放的太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ML的蜂蜜,泡出来的柠檬水是酸甜可口的,也可以按照自己的口味适当的增减。 |