番茄肉末烧豆腐

因为唱唱喜欢吃番茄,所以我想尽办法的做各种番茄菜,今天用番茄和豆腐,肉末,放在一起烧,味道非常好,酸酸的,清淡的豆腐也有了丰富的滋味,营养也全面,很适合孩子们食用哦~!

【食材与调料】

【主料】豆腐200g,番茄2个
【辅料】油适量,盐适量,猪肉末适量,姜适量

【制作步骤】
番茄肉末烧豆腐 1.豆腐切小块。
番茄肉末烧豆腐 2.锅中烧开水,将豆腐烫一分钟捞出。
番茄肉末烧豆腐 3.准备两个番茄。
番茄肉末烧豆腐 4.番茄茄块。
番茄肉末烧豆腐 5.瘦肉剁成肉末。
番茄肉末烧豆腐 6.姜切丝,锅中放油烧热放姜丝煸炒。
番茄肉末烧豆腐 7.倒肉末,大火快速翻炒至肉末变色。
番茄肉末烧豆腐 8.倒番茄煸炒。
番茄肉末烧豆腐 9.倒入一碗水。
番茄肉末烧豆腐 10.放烫过的豆腐,大火烧开后小火煮五分钟。
番茄肉末烧豆腐 11.调入盐,大火收汁即可。

【番茄肉末烧豆腐做法小贴士】
小贴士先烫豆腐可以让豆腐保持形状不至于在炖煮的时候散掉。也可以先讲番茄烫一下去皮,出汁更多。

本文来自热心网友【锦色琉璃】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
锦色琉璃 锦色琉璃
加入收藏 (0)
上一篇 02-22
下一篇 02-22

相关推荐

  • 奶油蔬菜浓汤

    众所周知西兰花是养生界的宠儿,防癌抗癌、增强机体免疫力等功效多到数不胜数。通常我们烹调西兰花的方式为清炒或搭配蒜蓉来炒,今天给大家一个略微偏西式的烹调方式:奶油蔬菜浓汤。蔬菜浓汤搭配吐司面包来做早餐,既开胃又健康,还可以补充各种维生素。家里有小朋友的妈妈都知道,小朋友本能的会对一些蔬菜产生抗拒和排斥而挑食,但用蔬菜和奶制品搭配起来做成浓汤则可以很好的解决这个问题,让宝宝告别挑食,营养吸收更全面。西兰花的口味很多时候在小朋友眼里不太淘喜,所以这道蔬菜浓汤我又加了土豆和甜玉米粒进来。土豆我选择的是颜色偏黄色的

    2025-09-05 00:16:01
    148
  • 自制柚子皮糖

    柚子的季节,喜欢柚子清香的味道。每次吃完柚子,都会剩下一大堆皮,以前只知道可以去除异味,知道了柚子皮还可以食用,顿时觉得以前浪费了多少资源啊~~科普一下:柚子皮有润肺清肠,补血健脾,缓解感冒咳嗽的功效。

    2025-09-03 01:16:01
    141
  • DIY美味双皮奶

    DIY营养美味双皮奶,健康生活每一天

    2025-08-31 21:16:02
    224
  • 鲜榨橘子胡萝卜苹果汁

    橘子盛产的季节,家里种的几棵树虽然长的不是很多,但是也足够吃了,今天一时兴起摘了几个榨汁。配了一个苹果,半个红萝卜。营养成分:胡萝卜所含的维生素A除了可以保健眼睛之外,还有助于骨骼发育、润泽皮肤;橘子含丰富的维生素C,喝下这杯橘子苹果胡萝卜有助于提高免疫力,对抗感冒病毒。

    2025-08-03 21:16:01
    383

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信