宫爆杏鲍菇

宫爆的烧法是典型的川菜,但是有一种说法是宫爆鸡丁这个菜是出自于济南。。。今天烧的是素食宫爆,鸡换成杏鲍菇。,不是很辣。杏鲍菇肉质肥厚,口感鲜嫩,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。

【食材与调料】
杏鲍菇 150克
彩椒 2个
葱 4克
姜 克
花椒 3克
生抽酱油 2勺
糖 1勺
料酒 2勺
盐 3克
米醋 1勺
黄酱 1勺
蚝油 10毫升
水淀粉 3克

【制作步骤】
宫爆杏鲍菇 1.杏鲍菇切小丁过油。倒一点油慢慢煸炒,一直把蘑菇的水分炒出来再把那水分煸干才可以,炒好蘑菇就盛出备用。
宫爆杏鲍菇 2.事先把调味汁要兑好,这样不至于炒的时候手忙脚乱,也容易把味道调得最好。需要的调料有:生抽酱油,糖,料酒,盐,和一点米醋和黄酱,用量为2勺酱油,1勺糖,1/4勺盐,2勺料酒,半勺米醋,1勺黄酱。
宫爆杏鲍菇 3.锅内倒适量,炸香花椒后捞出扔掉。
宫爆杏鲍菇 4.下葱段和姜片爆香。
宫爆杏鲍菇 5.把事先炒的蘑菇倒回锅里翻炒。
宫爆杏鲍菇 6.倒入事先调好的味汁。
宫爆杏鲍菇 7.下彩椒粒翻炒。
宫爆杏鲍菇 8.因为彩椒不太容易入味,所以倒一点蚝油翻炒下,让彩椒都裹些蚝油就有味道了。
宫爆杏鲍菇 9.最后还要用水淀粉勾一点芡。

【宫爆杏鲍菇做法小贴士】

本文来自热心网友【柳缘火木土图】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
柳缘火木土图 柳缘火木土图
加入收藏 (0)
上一篇 03-21
下一篇 03-21

相关推荐

  • 油淋鲈鱼

    我爱吃鱼,不管是淡水鱼还是海鱼,鱼我都爱吃,最喜欢吃它的腥味,象煮鱼汤,清蒸,油淋的都是大爱,再不行水煮鱼也可以,总之,鱼怎么做,我都能接受,都是大爱。我们闽南这里一般酒席都会上这道菜,味道很不错,莹学会了这道菜,家人都爱吃,而且我们家钱姐也很爱这种有点味道的鱼,上次看她做过,不难,现在她在石狮,想吃这个鱼,就自己动手了。这鱼没有过多横刺,拿来喂钱姐不用担心她会卡到。

    2025-09-14 12:16:02
    99
  • 辣椒炒鸡蛋

    辣椒中含有多种维生素,且具有杀菌,驱寒的作用,而鸡蛋含丰富的蛋白质和脂肪,蛋白质可很好的促进细胞的生长和修复,经过烹饪,可品尝到一道营养丰富且制作便捷的家常菜。

    2025-09-14 09:16:01
    172
  • 香芹炒淮山

    非常健康非常清淡营养的一款食疗美食....淮山含有可溶性纤维,能帮助消化、可降血脂降血糖......黑木耳含有丰富的植物胶原成分,还具有溶解与氧化作用,所以,常吃淮山养生,常吃木耳可有效的帮助我们的身体排出毒素。

    2025-09-13 18:16:01
    101
  • 奶香紫薯泥

    哪一天,我老了。我也要天天梳理我齐腰的长发,虽然是如霜似雪,但却一丝不乱,从容淡定。 哪一天,我老了。我也要天天穿上我最爱的华服,虽然是背脊微驼,但却精神奕奕,容姿焕发。 哪一天,我老了。我也要天天约上我最好的知己,虽然是步履阑珊,但却小院凉亭,自在逍遥。 哪一天,我老了。我也要天天亲吻我心爱的妻子,虽然是年华不再,但却恩爱如昔,如胶似漆。 年华的老去,是人生的必经之路,即使再心有不甘,也无法阻止青春的小尾巴无声无息地从指间溜走。 既然如此,那就让我们现在优雅的活,尽情的享受

    2025-09-13 15:16:02
    89

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信