荷包蛋 徐健慧• 03-22• 菜谱大全•阅读 222 蛋类是每个人必须补充的食品,荷包蛋在早晨早饭的时候吃最佳,这也是一道家常菜。【食材与调料】【主料】鸡蛋2个 【辅料】油适量,盐适量 【制作步骤】 1.准备两个鸡蛋 2.倒入适量的油下锅 3.鸡蛋打碎直接放入锅内 4.加适量的盐 5.翻过来煎一下即可【荷包蛋做法小贴士】小贴士倒了油之后,看到油起泡了就可以把鸡蛋打碎放入锅内了,而且鸡蛋煎的时候不要太长,这样蛋黄就不嫩了。 本文来自热心网友【徐健慧】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鸡蛋 家常菜 炒锅 早餐 煎 赞 0 徐健慧 加入收藏 (0) 生成海报 烤红薯 上一篇 03-22 鲜虾汤饺 下一篇 03-22 相关推荐 菜谱大全 鸡蛋饼 很喜欢吃鸡蛋饼,简单又好吃,早餐首选很不错。 雨中漫舞 2025-06-23 14:16:01 152 菜谱大全 香辣啤酒鸡翅根 又谗肉了,今天做了这款香辣啤酒鸡翅 希望你们会喜欢 赤冰 2025-06-20 09:16:01 129 菜谱大全 油条卷饼 晚上照例在网上翻看菜谱,因为卷饼一直做不好,就在浏览卷饼的做法,忽然看到有个朋友发的油条卷饼的菜谱,这食材刚好家里都有,立即动手试试,还不错哦。 谭长丽 2025-06-19 23:16:01 119 菜谱大全 韭菜盒子 菜是常见的蔬菜,民间称韭菜为“壮阳草”。现代研究证明,韭菜叶含硫化物、苷类和苦味质,有较多的胡萝卜素上族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,食用或外用有广泛的保健功效。韭菜除了含较多的纤维素,能增强肠胃蠕动,也含有挥发性精油及含硫化合物,更具降低血脂的作用,所以食用韭菜对高血脂及冠心病患者颇有好处。韭菜不仅是常用蔬菜,而且具有药用价值。韭菜盒子,不肥腻,口感很好,而且很有营养。 李婷 2025-06-19 11:16:01 132